打篮球还能练翘臀!皮蓬前妻这训练方式哪个男人不爱看?

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皮蓬前妻拉尔萨在个人Instagram上发布了一段自己投篮的视频,她踩着类似平衡仪器,8次出手命中5球。

作为前公牛队巨星皮蓬的妻子,拉尔萨的投篮自然受到了影响。要说的是,拉尔萨这种投篮的训练方式很特别,尤其是对于女生来说,可以借助仪器的缓冲力,使得腿部和上身集中往臀部发力,不但能练出腰腹,更有助于臀部的训练。

为皮蓬生了四个孩子,还能保持如此好的身材,这很大程度上得益于自己喜爱健身。不但是篮球,拉尔萨平时喜欢去健身房,时刻注意保持身材。

在和皮蓬结婚前,拉尔萨是伊利诺伊大学的一名模特,并在校篮球队担任拉拉队员。所以,她的身材自然不用说,对篮球也是耳濡目染。

1997年,两人走入婚姻殿堂,一直很恩爱。不过,去年传出皮蓬和拉尔萨结束了18年的婚姻关系。据悉,皮蓬不满拉尔萨和卡戴珊姐妹走得太近,但拉尔萨显然很难做到。

作为NBA名宿的妻子,拉尔萨习惯了纸醉金迷的生活,她喜欢上流社会,和卡戴珊姐妹一起,恰好可以满足她的虚荣心。

Benton Heidenreich
2025-02-01 08:04
透彻的背景逻辑,令人耳目一新。
Clyde Paucek
2025-02-02 17:25
生动的立场观点,需要多读几遍。
Lindsay Stokes
2025-02-05 06:10
实用的创新性内容,让我受益匪浅。
Christine Douglas
2025-02-17 11:42
透彻的立场论证,发人深省啊。
Rogelio Swift
2025-02-17 14:47
生动的背景观点,值得令人深思。
Lonzo Steuber
2025-02-20 02:25
精彩的主题和立场论证,让人印象深刻!
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